WAS PASSIERT WENN DAS RAUCHEN AUFGEGEBEN WIRD?

NACH 2 STUNDEN:

 

Der Blutdruck und der Puls sinken auf normale Höhe. Die Körpertemperatur von Händen und Füssen steigen auf normale Werte.

 

NACH 8 STUNDEN:

 

Der Kohlenmonoxidspiegel im Blut sinkt auf normale Werte. Der Sauerstoffspiegel im Blut steigt auf normale Werte.

 

NACH 48 STUNDEN:

 

Die Nervenenden beginnen sich zu erholen. Der Geruchs- und Geschmackssinn verbessert sich zusehends.

 

NACH ZWEI WOCHEN BIS DREI MONATEN:

 

Der Blutkreislauf stabilisiert sich. Die Lungenfunktion verbessert sich. Lästige Nebenwirkungen, wie fettige Haut, Sehstörungen und verstärktes Schwitzen verschwindet.

 

NACH EIN BIS NEUN MONATEN:

 

Hustenanfälle, Abgespanntheit und Kurzatmigkeit lassen merklich nach. Die Flimmerhärchen der Lunge werden aufgebaut, dadurch verringert sich die lnfektionsgefahr.

 

NACH EINEM JAHR:

 

Das Herzinfarkt-Risiko sinkt auf die Hälfte des Risikos eines Gewohnheits-Rauchers.

 

NACH FÜNF JAHREN:

 

Das Lungenkrebs-Risiko verringert sich fast um die Hälfte. Das Herzinfarkt-Risiko sinkt in fünf bis zehn Jahren auf das Risiko eines Nicht-Rauchers.

 

NACH ZEHN JAHREN:

 

Das Lungenkrebs-Risiko ist gleich dem eines Nicht-Rauchers. Das Krebsrisiko von Mund, Luft-und Speiseröhre sinkt auf normale Werte.